Denna veckan är jag med i en utmaning som i princip är till för att främja den viktiga vardagsmotionen.
http://www.kattasfett.se/ är ladyn som utmanar oss alla :) Så gör som jag och utmana dig själv att samla ihop mer än 300 minuter vardagsmotion en vecka framåt! Det är faktiskt inte så mycket; typ 43 minuter om dagen. Om du har hund som jag så kommer du lätt upp i det! Det var dagens pepp. Peace!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar